Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances !
Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle. Alors à vos marques, prêts... à vous de jouer !
4 séries de jeux de cartes (Corps, coeur, tête, vers plus de bonheur) Un livret qui explique comment changer en 21 jours Des défis et des actions à réaliser dans la bonne humeur !
Pour tous les stressés !
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Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
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