Beaucoup de personnes pratiquent le yoga en France, sans toujours savoir à quelle école elles se réfèrent. A l'heure où le yoga s'enseigne sous diverses formes y compris commerciales et devient un phénomène de mode, il paraît important de présenter le Viniyoga.
La première partie de l'ouvrage décrit ce yoga, issu de l'Inde du Sud, qui s'inspire directement de l'enseignement de Krishnamacharya, une école traditionnelle empreinte d'histoire et caractérisée par un travail intense.
La deuxième partie est un guide pratique qui développe l'étude exhaustive et illustrée de quelques postures couramment utilisées, pour pratiquer seul, en toute sécurité ; y sont expliquées aussi des séances complètes et quelques séances à but thérapeutique correspondant à des besoins particuliers.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
80 ans après, il est toujours essentiel de faire comprendre cet événement aux plus jeunes
Selma ne vit que pour les chevaux et c’est à travers eux qu’elle traverse cette période violente si difficile à comprendre pour une adolescente...
"Osons faire des choses qui sont trop grandes pour nous", suggère Maud Bénézit, dessinatrice et co-scénariste de l'album
"L’Antiquité appartient à notre imaginaire", explique la romancière primée cette année
