Par les expériences peu communes qu'il nous rapporte dans ces pages, Frédéric Gagnon nous amène à prendre conscience que nous sommes entièrement responsables de notre bonheur et de nos choix. Après dix-huit ans de mariage et quatre enfants, il a lui-même dû faire un choix déchirant : faire son coming out et laisser femme et enfants en avouant son homosexualité ou continuer de se taire et de faire semblant. Un cheminement parfois très houleux et parsemé de grandes souffrances l'a conduit aux moyens efficaces dont il a usé pour trouver le bonheur et le vivre pleinement, toujours de façon simple, facile et agréable. Être capable de protéger son intégrité sous de fortes pressions, de pouvoir se construire ou se reconstruire malgré l'adversité, se créer une vie digne d'être vécue et aussi de guérir de traumatismes et blessures, voilà entre autres ce que cette lecture vous aidera à atteindre. Préparez-vous à faire de belles découvertes qui vous conduiront à un équilibre et une estime de soi plus qu'exceptionnels. Appliquer cette méthode à sa vie, c'est choisir le chemin de la liberté. C'est avant tout s'aimer et s'accepter tel que l'on est tout en faisant un travail personnel produisant les changements réels et durables qui nous amènent à vivre ce que nous méritons tous, une vie simple, facile et agréable.
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