Découvrez ou redécouvrez le yoga à travers les écrits, l'expérience et la philosophie de B. K. S. Iyengar, maître de yoga mondialement reconnu et respecté.
Cet ouvrage illustré en couleur présente une série de magnifiques démonstrations d'asanas, guidées étape par étape par la voix du maître. À travers des extraits de ses oeuvres et de nombreuses interviews inédites en France, le Yogacharya Iyengar transmet la sagesse tirée des anciens textes yogiques et des leçons de sa propre existence. Il détaille les bénéfices spirituels et physiques que l'on retire de la pratique du yoga.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !
