S'initier à la communication authentique en couple, c'est d'abord un chemin de soi à soi. Une invitation à prendre le temps de s'écouter en profondeur : Qu'est-ce que je ressens ? Qu'est-ce que cela me raconte ? De quoi ai-je besoin ? C'est ensuite un chemin de soi à l'autre. Oser se dire, exprimer ses besoins et ses attentes, poser ses limites sans peur d'être jugé et sans crainte de ne plus être aimé. Pouvoir accueillir pleinement l'autre dans ce qu'il dit et dans ce qu'il vit, en évitant les impasses et les incompréhensions.
Dans ce manuel qui s'adresse autant aux femmes qu'aux hommes, Caroline von Bibikow, communicologue, propose des pratiques rituelles pour initier une communication vivante au sein du couple. Car face aux nombreuses difficultés que rencontre une relation amoureuse, la communication est une clé de réussite.
Elle nous invite à créer des espaces d'amour et de bienveillance pour se rencontrer pleinement, se (re)découvrir autrement et entamer un chemin d'expression favorable à une relation sincère, complice et épanouie.
Magnifiquement illustré par Roseline d'Oreye, chaque image est une invitation à mieux se parler, mieux s'aimer.
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