Ouvrage fondateur d'une approche qui s'inspire de la capacité des les grands fauves comme le tigre - d'où le titre- , à guérir leurs traumatismes après des combats extrêmement violents. L'auteur montre que le corps a en lui des moyens de nous guérir qui n'utilisent pas les mots et qu'il faut savoir écouter et mettre en oeuvre. Son approche appelée l'Expérience Somatique (Somatic Experiencing) se fonde, comme l'EMDR, sur le langage du corps. Particulièrement puissante, elle offre à la personne ayant subi un traumatisme un cadre de thérapie dédramatisant où elle se sent parfaitement comprise et guidée dans l'écoute de ses sensations corporelles pour accomplir un parcours associant corps et affect et où elle retrouve sa capacité innée à métamorphoser et surmonter son traumatisme.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
