L'insatisfaction sexuelle est très fréquente. Elle fait souffrir les hommes, elle fait souffrir les femmes, elle fait souffrir les couples et certains se séparent pour « incompatibilité sexuelle ».
Il existe pourtant des solutions et chacun peut parvenir à mieux comprendre son partenaire pour en recevoir, en retour, plus de tendresse.
Mieux utiliser son énergie corporelle, au lieu d'être paralysé par la peur de l'échec, apprendre à se détendre, tel est l'objet de ce livre. La relaxation est, en effet, une voie de compréhension, de réparation et d'épanouissement du corps, du sexe et de soi-même.
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