Envie d'un repas sain en direct du marché ou du potager ? Ce livre propose 100 idées de recettes à concocter en fonction des saisons, pour respecter le rythme de la nature et déguster les fruits et légumes les plus frais et savoureux ! Fraises et tomates en été, panais et poireaux en hiver, ou carottes toute l'année. 50 produits riches en apports nutritionnels, déclinés en entrées, plats et desserts pour cuisiner après le marché ou la récolte du potager et ne jamais être en manque d'inspiration.
Des recettes appétissantes accompagnées de nombreuses photos, astuces et conseils pour tout cuisiner au bon moment.
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