Le choix de ces trente plantes de santé est basé sur la simplicité.
Car si elles sont faciles à découvrir dans la nature, elles sont aussi aisées à reconnaître. Leur cueillette est également dénuée de difficulté. Parmi les plus connues, on relève la prêle, la reine des près, la fumeterre, le houblon, le millepertuis, le genévrier, la lavande, la mauve, la menthe, la camomille, l'origan, la sauge, le tilleul, la valériane ou encore l'aubépine. Certaines sont plus confidentielles et vous pourrez donc vous initier à les rechercher et les utiliser, par exemple l'aspérule odorante, le bouillon blanc, la ficaire, le tussilage, le plantain, le sureau noir et la mercuriale.
Chaque plante requiert une préparation de base, sous forme d'infusion, de décoction, d'huile cosmétique ou de cataplasme, qui correspond à ses indications principales. II est rassurant de se soigner par les plantes et vous verrez qu'elles possèdent véritablement des vertus médicinales. Car leur usage, que vous apprendrez à décliner, dépasse la notion du simple confort. Chaque problème trouvera sa plante.
Ainsi le millepertuis consommé en tisane est un antidépresseur naturel, le romarin, employé ou versé dans un bain a une action stimulante, la tisane de sarriette est aphrodisiaque... Une place importante est également faite aux huiles essentielles et à l'emploi externe de ces plantes, dont on est encore loin de tirer tout le potentiel thérapeutique. L'auteur, Erika Laïs est une spécialiste des plantes et de leur utilisation médicinale.
Elle vous offre ici en toute transparence, ses précieuses connaissances. Quatre-vingts illustrations en couleur de Roseline Manière de Kergos accentuent le côté pratique de ce petit guide qui permet une utilisation efficace des plantes médicinales les plus simples.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
