Ce b.
A-ba des phobies dresse un inventaire assez vaste des quelque six cents phobies répertoriées dans le monde. il les sectionne en trois grandes parties distinctes: les phobies physiques (la claustrophobie, la thalassophobie, l'anémophobie. ), les phobies mentales (l'agoraphobie, la bacillophobie, l'anorgasmophobie, la cafféapullophobie. ) et les phobies animales (l'arachnophobie, la batracophobie, la musophobie.
). l'auteur, psychothérapeute et sophrologue, propose des solutions et des thérapies venant en aide aux phobiques: la p. n. l. , la sophrologie, l'hypnose, la psychanalyse, les thérapies comportementales et cognitives, etc. d'un abord aisé et divertissant, ce volume a pour seule ambition de dédramatiser les situations les plus cocasses en présentant quelques phobies drôles et inattendues: l'anuptaphobie, la bédéphobie, la phobophobie.
Un petit questionnaire propose de nommer de nouvelles phobies; une solution achève cette enquête que le lecteur pourra mener à son gré, au fil de son intuition et de sa créativité. des phobiques illustres sont également dévoilés: anne d'autriche, henri iii, mais également nicole kidman et michael jackson. avec quelques tests figurant à la fin du livre, l'auteur propose une ligne conductrice pour qui souhaite faire le point sur les phobies les plus communes.
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