Si comme moi vous souffrez du cancer ou d'une autre maladie, ce manuel doit être votre compagnon de route. C'est un soutien de chaque instant, de jour comme de nuit il va vous informer, vous conseiller, vous réconforter, vous stimuler. Il va vous donner le pouvoir d'agir sur ce qui vous arrive. Vous avez un rôle capital à jouer pour guérir, et ce rôle personne ne peut le tenir à votre place. La partie "Coach Santé" de ce manuel contient des techniques de visualisation, de relaxation, de contrôle mental, des recettes de cuisine et des menus santé ainsi que des astuces pour lutter contre la fatigue et faire face à la maladie. Je vous confie ici mon expérience et le résultat de mes incessantes recherches. Il y a aussi un espace dédié pour les croyants. Je souhaite que cet ami qui est le mien depuis plusieurs années devienne aussi le vôtre afin que vous puissiez vous orienter vers une démarche globale de convalescence. Bonne et longue route à tous et gardez bien le vent en poupe...
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