savoir combiner bonne cuisine et équilibre alimentaire peut se révéler périlleux.
grâce aux conseils du docteur mariane rosemberg, il est désormais possible de satisfaire ses envies sans se culpabiliser selon le principe de sa méthode kilodiet(r) : la diététique, ce n'est pas manger moins, mais manger mieux. l'originalité de cet ouvrage réside dans le fait que les plats présentés ne sont pas des recettes de régime, mais simplement des idées de plats à déguster au quotidien, en famille ou entre amis.
ainsi quelle que soit la recette que vous choisirez, l'essentiel sera de savoir l'intégrer dans un menu équilibré, selon les règles de base et les exemples que rappelle le docteur rosemberg en début d'ouvrage. alors, ainsi paré des conseils de la méthode kilodiet, laissez-vous tenter par ces délicieuses recettes de pâtes.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
