Des romans, livres de recettes et BD pour se régaler en famille !
40 bento type qui vous permettront de composer plus de 100 bentos jolis et gourmands et toutes les astuces pour vous faciliter la vie.
Le bento, c'est :
- un repas compact prenant le moins de place possible - un repas diversifié et équilibré : il contient des protéines, des céréales, des légumes, des fruits - un repas agréable à l'oeil : couleurs, disposition, textures..
Tout doit ravir les yeux avant de ravir l'estomac..
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Dernière réaction par Jean-Thomas ARA il y a 1 jour
Dernière réaction par Yannis Fardeau il y a 4 jours
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