Méditation et Imagination est un livre pratique avec de nombreux exercices de méditation. Il est destiné à quiconque enseigne, pratique ou voudrait commencer à pratiquer la méditation. Une brève introduction sur la signification originelle de la méditation selon les Yoga Sûtras de Patanjali, puis des exercices, sobrement et poétiquement décrits, pour pratiquer la méditation, seul ou avec d'autres personnes. Différentes techniques sont expliquées au fur et à mesure pour prendre conscience du Soi transpersonnel, l'essence universelle de chaque être humain. Méditation et Imagination développe aussi des exercices plus avancés menant à une méditation supérieure.
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