Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Connaissez-vous le régime cru, cétogène ou encore paléo ? Naturopathe et docteur en iridologie, Fernand Joubert nous en présente les bienfaits à travers une cure de 3 mois. S'adressant aux personnes atteintes de maladies graves comme sujettes à de plus petits tracas, ce traitement naturel peut être le départ d'une nouvelle vie. Concrète, la diète proposée par l'auteur se compose de jeune, de crudivorisme et de la technique du Dr André Gernez. Ainsi, toutes les maladies cardiaques, cellulaires, mentales et neurologiques peuvent s'aborder sous un angle alimentaire plutôt que médicamenteux. Le contenu de notre assiette est parfois le meilleur des remèdes ! Déjà auteur de plusieurs ouvrages sur la santé par la nature, Fernand Joubert est diplômé de l'Institut International de Naturopathie du Québec. Manger pour guérir est son premier ouvrage paru aux Éditions du Panthéon.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
