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Cet ouvrage a pour but d'aider l'étudiant en psychologie à réussir ses premières années d'étude : quelles sont les démarches à entreprendre ? Comment assurer ses premiers pas pour éviter les embûches ? Quelles hygiène de vie et alimentation pour pallier fatigue et stress ? Comment choisir entre les diverses spécialisations, entre la recherche et la professionnalisation ? Il est enfin nécessaire de réfléchir au fossé qui se creuse entre le monde scolaire et professionnel. Le futur psychologue doit construire son rapport à autrui et tenir sa conscience en éveil .
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