Le taï chi ; des exercices et des inspirations pour votre bien-être

• Date de parution : 19/09/2006
• Editeur : Taschen
• EAN : 9783822851128
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : EVERGREEN
• Genre : Ésotérisme
• Thème : Orientalisme / Bouddhisme / Hindouisme
• Prix littéraire(s) : (-)

Découvrez comment utiliser le Taï chi pour relâcher la tension, augmenter force et flexibilité, traiter des maladies communes et améliorer vitalité et bien-être. Comprenez les bases de cet ancien système chinois, y compris des techniques de respiration en restant centré. et 1a célèbre Forme ;... Voir plus

Découvrez comment utiliser le Taï chi pour relâcher la tension, augmenter force et flexibilité, traiter des maladies communes et améliorer vitalité et bien-être. Comprenez les bases de cet ancien système chinois, y compris des techniques de respiration en restant centré. et 1a célèbre Forme ; Apprenez à pratiquer un système complet de mouvements avec des postures progressives entièrement illustrées.