Le syndrome de l'imposteur

• Date de parution : 17/03/2020
• Editeur : Leduc
• EAN : 9791028517014
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 206
• Collection : (-)
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

Perfectionnisme, peur d'être démasqué, de ne pas être à la hauteur, manque de confiance en soi... nous sommes plus de 70 % à souffrir du syndrome de l'imposteur ! Un guide pratique écrit par une psychologue spécialiste pour : Comprendre les mécanismes du syndrome de l'imposteur et les facteurs... Voir plus

Perfectionnisme, peur d'être démasqué, de ne pas être à la hauteur, manque de confiance en soi... nous sommes plus de 70 % à souffrir du syndrome de l'imposteur ! Un guide pratique écrit par une psychologue spécialiste pour : Comprendre les mécanismes du syndrome de l'imposteur et les facteurs qui le favorisent ; Vous évaluer grâce à des tests et identifier quel genre d'imposteur vous êtes ; Adopter les bonnes stratégies au travail pour muscler votre estime de vous et booster votre réussite ; Eviter le piège de la course à la perfection et l'épuisement qui va avec, que vous soyez une femme ou un homme, un parent ou un étudiant ; Vous débarrasser enfin du syndrome de l'imposteur grâce à de nombreux exemples et exercices.
Stop à la pression, retrouvez confiance en vous !