Vous rêvez d'entrer dans votre 'jean étalon' ? Vous souffrez de ballonnements, de problèmes de digestion ? Vous voulez préserver votre santé, mincir et dégonfler ?
Facile !
En plus, un ventre plat et tonique, c'est esthétique mais c'est aussi signe d'équilibre et de santé. Bonne nouvelle : pas besoin de s'affamer ni de s'astreindre à des exercices de musculation fastidieux. Favorisez les aliments 'ventre plat' et fuyez ceux qui vous font gonfler, ballonner... Bref, préférez les aliments à faible CG (charge glycémique) !
Dans ce livre, découvrez :
- les 15 meilleurs aliments CG ventre plat : ce sont vos alliés !
- 9 mini-programmes adaptés à VOTRE profil.
- 100 recettes express CG ventre plat : à boire ou à manger pour toutes les occasions.
- 3 exercices illustrés faciles à réaliser et 100 % efficaces !
Une silhouette de rêve pour la vie avec le Régime CG ventre plat, c'est simple, rapide et... gratuit (ou presque) !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
A gagner : des exemplaires de cette BD jeunesse sur fond de légendes celtiques !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
