Mieux vivre, c'est d'abord mieux se connaître, mieux se maîtriser, mieux respecter son corps et mieux construire l'estime de soi.
C'est aussi mieux comprendre les autres, notamment leurs émotions, pour mieux communiquer avec eux : conjoint, enfants, adolescents, amis, relations, collaborateurs, managers...
Ce petit livre d'or est composé des meilleures clés actuelles. Ces clés sont classées par ordre alphabétique, pour pouvoir les retrouver facilement.
Comme un abécédaire du Mieux Vivre, avec soi et avec les autres.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
