Des idées de lecture pour ce début d'année !
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un mixeur, un presse-citron et quelques fruits et légumes frais : c'est tout ce qu'il faut pour commencer à préparer ses smoothies maison.
de quoi faire chaque jour ces délicieux cocktails de fruits et de légumes très tendances, extrêmement savoureux et pleins de vitalité. que ce soit un cocktail 100% vitaminé pour bien démarrer la journée, un long-drink moelleux à apprécier dans un hamac, un granité fraîcheur, un milk-shake nourrissant ou une préparation sophistiquée à servir en soirée, les smoothies sont autant d'invitations sans alcool à savourer en toutes saisons.
un pur concentré de plaisir, simple à préparer avec des fruits et des légumes auxquels on ajoute, selon les recettes, thé vert, céréales, yaourt, miel, crème glacée, etc.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
