Le judo ; initiation et perfectionnement pas à pas

• Date de parution : 20/08/2009
• Editeur : Solar
• EAN : 9782263038853
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : (-)
• Genre : Sports
• Thème : Arts martiaux
• Prix littéraire(s) : (-)

Quelles sont la philosophie, les valeurs défendues et promues par ce sport ? Quelles sont les règles à connaître lorsque l'on pratique cette discipline ou encore les techniques à travailler (Ippon-Seoi-Nage, O-Soto-Gari, Tai-Otoshi...) ? Pour vous initier facilement et pas à pas au judo ou... Voir plus

Quelles sont la philosophie, les valeurs défendues et promues par ce sport ? Quelles sont les règles à connaître lorsque l'on pratique cette discipline ou encore les techniques à travailler (Ippon-Seoi-Nage, O-Soto-Gari, Tai-Otoshi...) ? Pour vous initier facilement et pas à pas au judo ou perfectionner votre niveau, vous trouverez dans ce guide pratique et dynamique : Des leçons claires et progressives ; Des schémas et illustrations détaillés, pour visualiser les exercices à mettre en pratique ; Les conseils simples d'un professeur de judo hors pair pour parfaire votre technique ; Un glossaire pour rappeler ou acquérir rapidement un vocabulaire de judoka aguerri.