L'ART DE BIEN DORMIR A DEUX

• Date de parution : 01/10/2004
• Editeur : J'ai Lu
• EAN : 9782290341810
• Série : (-)
• Support : Poche

• Nombre de pages : 220
• Collection : (-)
• Genre : Philosophie
• Thème : Psychologie et Psychanalyse Poche
• Prix littéraire(s) : (-)

Bien dormir à deux, c'est bien vivre à
deux : le sommeil occupe une part si
importante de notre existence ! Saviez-vous
qu'en une vie, on peut passer plus
de vingt ans dans son lit oe
Le docteur Gérard Leleu nous explique
comment faire de ce vaste espace de
liberté qu'est le lit un... Voir plus

Bien dormir à deux, c'est bien vivre à
deux : le sommeil occupe une part si
importante de notre existence ! Saviez-vous
qu'en une vie, on peut passer plus
de vingt ans dans son lit oe
Le docteur Gérard Leleu nous explique
comment faire de ce vaste espace de
liberté qu'est le lit un terrain idéal pour la
communication et l'entente dans le
couple. Il nous apprend à aménager sa
chambre à coucher grâce au Feng Shui,
à bien s'endormir et se réveiller, à gérer
les troubles du sommeil (insomnies,
ronflements...) et à profiter des bienfaits
des rêves.
Bonne et douce nuit... à deux !