Ce guide vous livre toutes les questions à vous poser avant d'entreprendre un travail sur vous et passe ensuite au banc d'essai 50 thérapies actuelles, comme la thérapie comportementale et cognitive, l'hypnose, la sophrologie, la thérapie pour les enfants, le couple, contre le stress, l'analyse transactionnelle, le coaching, les ateliers, la psychanalyse, etc., avec pour chacune, le principe d'action, la durée, le prix et le déroulement des séances.Le cabinet des thérapeuthes comme si vous y étiez !
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