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Dès que j’ai vu le titre de ce document, je me suis empressée de le sélectionner.
En effet, j’ai toujours pensé que pleurer faisait du bien, en tout cas, ME faisait du bien !
Alors en lisant La joie des larmes, une philosophie des pleurs, j’ai pu ainsi comprendre mieux ce phénomène.
D’ailleurs, le saviez-vous ? Il existe plusieurs manières de pleurer.
Dans la langue anglaise, trois mots les désignent :
CRY est populaire et désigne une façon ordinaire de pleurer, presque vulgaire.
WEEP est une manière de pleurer plus poétique avec profondeur.
SOB est quasiment pathologique, traumatique : on pleure avec des convulsions et des anhélations.
Je ne me reconnais pas vraiment dans l’une de ces trois manières de pleurer.
Mais en tout état de cause, dans ce flou des pleurs, une certitude apparaît :
Pleurer nous fait du bien.
Pourquoi pleurer nous soulage ?
Pleurer est la première manifestation, spontanée et humaine, d'une émotion.
Pourtant longtemps on nous a conseillé le contraire; Qui n'a jamais entendu : "Arrête donc de pleurer comme ça, tout le monde te regarde, tu vas nous faire honte" !? (Heureusement moins vrai maintenant)
Aujourd'hui, pleurer est thérapeutique. Il ne faut pas s'interdire de pleurer, il faut pleurer quand nous en avons envie, ce n'est pas une honte.
La force a changé de camp : elle se trouve chez ceux qui lâchent leurs émotions.
Dans ce document, plusieurs chapitres nous l’expliquent d’une manière claire et ponctuée de situations concrètes.
La suite sur mon blog : https://leslecturesdeclaudia.blogspot.com/2019/03/mercredi-cest-papi-la-joie-des-larmes.html
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