La détox est à la mode ! La volonté de se faire du bien en oubliant pour un temps les sucres raffinés et les graisses saturées nous pousse à remettre en cause nos habitudes alimentaires.
Ces recettes élaborées avec soin par des diététiciennes vous permettront de savourer des jus et des soupes nourrissants, réconfortants et savoureux pour une alimentation saine au quotidien.
Au programme :
Les boissons détox, sucrées et salées : eaux détox, infusions, jus, milkshakes, smoothies...
Les soupes et bouillons détox : bouillons, gaspacho, minestrone, soupes, veloutés...
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Blanche vient de perdre son mari, Pierre, son autre elle-même. Un jour, elle rencontre Jules, un vieil homme amoureux des fleurs...
Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
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