Savoir prendre soin de sa santé, en mangeant les bons aliments, en utilisant efficacement les super aliments le tout de façon ludique, simple à réaliser et en se régalant, c'est l'objectif de cet ouvrage avec plus de 100 recettes de jus et smoothies.
Nutritif et délicieux, découvrez une nouvelle façon de se faire du bien, de consommer des aliments sains et équilibrés en utilisant les 20 super aliments clés.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
