Les maladies vasculaires, en particulier les maladies des artères, des veines et des vaisseaux lymphatiques des jambes, sont un fléau de notre société moderne qui touchent toujours plus de personnes et impactent la qualité de vie.
L'exercice physique est un moyen efficace pour la prévention et la prise en charge de ces maladies. Pratiquer régulièrement un exercice physique permet d'améliorer la mobilité générale et la capacité physique, comme par exemple marcher plus longtemps, plus vite et sans douleurs.
Ce livre propose un diaporama des maladies les plus fréquentes :maladie artérielle périphérique, maladie thromboembolique, insuffisance veineuse et lymphoedème. Vous y trouverez un catalogue de conseils pratiques pour vous aider à marcher, renforcer les muscles de vos jambes et travailler votre équilibre malgré une maladie vasculaire.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
