J'Arrete De Fumer Sans Grossir

• Date de parution : 15/06/2005
• Editeur : Marabout
• EAN : 9782501042079
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : ESSAI MARABOUT
• Genre : Santé
• Thème : Autres thèmes de santé
• Prix littéraire(s) : (-)

Tant de fumeurs souhaitent arrêter la cigarette mais hésitent à franchir le pas par peur de grossir ! Cet ouvrage va les aider à réaliser ce double objectif (1: ne pas fumer ; 2 : ne pas grossir) grâce à la méthode de l'hypnose. Clair et simple, il explique toutes les étapes du sevrage tabagique... Voir plus

Tant de fumeurs souhaitent arrêter la cigarette mais hésitent à franchir le pas par peur de grossir ! Cet ouvrage va les aider à réaliser ce double objectif (1: ne pas fumer ; 2 : ne pas grossir) grâce à la méthode de l'hypnose. Clair et simple, il explique toutes les étapes du sevrage tabagique avec des conseils nutritionnels faciles à appliquer ; humain et déculpabilisant, il encourage le fumeur sans l'accabler. Inclus un CD audio pour pratiquer l'auto hypnose.