Fuck le développement personnel

• Date de parution : 16/06/2016
• Editeur : Thierry Souccar
• EAN : 9782365491952
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 112
• Collection : FUCK FEELINGS
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

* Vous voulez comprendre l'origine de votre problème pour pouvoir enfin le résoudre (pourquoi vous tombez toujours amoureux(-se) de la mauvaise personne, pourquoi vous avez recommencé à boire...) ?
* Marre de râler, vous rêvez de devenir plus positif ?
* Vous avez le sentiment de tout foirer... Voir plus

* Vous voulez comprendre l'origine de votre problème pour pouvoir enfin le résoudre (pourquoi vous tombez toujours amoureux(-se) de la mauvaise personne, pourquoi vous avez recommencé à boire...) ?
* Marre de râler, vous rêvez de devenir plus positif ?
* Vous avez le sentiment de tout foirer par manque de motivation ou d'organisation ?
* Vous voulez en finir avec votre addiction ?
* Vous voulez reprendre votre vie en main alors que tout part en sucette ?
... Bref vous avez une furieuse envie de changer et de vous améliorer ?

Dans ce livre brillamment sensible et drôle, un psychiatre diplômé de Harvard et sa fille, scénariste, vous disent comment réagir concrètement quand on est confronté à un mal-être, sans se bercer d'illusions, sans essayer de changer le monde.
Alors que la plupart des livres de développement personnel décortiquent vos émotions et vous font miroiter un futur doré, F*ck le développement personnel vous le dit tout net : ça ne marche pas.
F*ck le développement personnel ne promet aucun happy end mais donne des conseils concrets, basés sur 40 années de pratique. Le message : ne vous épuisez pas à changer ce qui ne peut l'être ; apprenez à faire de votre mieux avec ce que vous contrôlez vraiment.