Enfin, un livre de recettes crues qui propose une sélection de plats gourmands et faciles à préparer sans avoir besoin d'un déshydrateur! Adopter cette alimentation est maintenant à la portée de tous grâce à une centaine de recettes composées d'ingrédients accessibles et qui s'apprêtent en un tournemain. Smoothies fruités, salades croquantes et repas équilibrés, tout y est!
Avec Cru express, l'auteure s'est donné la mission de vous aider à préparer rapidement des plats frais et savoureux sans avoir à réaménager votre horaire ou à rééquiper votre cuisine avec des gadgets sophistiqués.
Que vous soyez crudivore à temps plein ou à temps partiel, manger cru permet non seulement de nourrir l'organisme, mais cela apaise aussi vos fringales, en plus de vous donner beaucoup d'énergie.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !
