Trouver sa juste place, réaliser pleinement son potentiel latent, personnel, professionnel et social - n'est-ce pas là le voeu, explicite ou implicite, de chacun ? Être « à l'aise dans sa peau », se présenter avec affirmation de soi, confiance en soi, c'est-à-dire avec ses vraies compétences, sans fausse modestie et sans orgueil ni vanité, pour commercer, échanger avec les autres. Avec simplicité, Mathé Kaufmann accompagne le lecteur dans un parcours de découverte de lui-même. Chapitre après chapitre sont visités les fondements de la psychologie des relations humaines et sont proposées des expériences qui concrétisent les compréhensions et les intégrations du lecteur.
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