Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !  

Combattre l'anxiété : l'angoisse... retrouver la sérénité, le bien-être

Couverture du livre « Combattre l'anxiété : l'angoisse... retrouver la sérénité, le bien-être » de Martine Menard aux éditions Books On Demand
Résumé:

L'ANXIÉTÉ... au contraire de la dépression qui est associée au sentiment de déprime, de tristesse, d'un mal être au présent... l'anxiété tant qu'à elle concerne les événements futurs. On s'inquiète pour ce qui pourrait se produire plus tard. C'est cette angoisse qui vous assaille subitement et... Voir plus

L'ANXIÉTÉ... au contraire de la dépression qui est associée au sentiment de déprime, de tristesse, d'un mal être au présent... l'anxiété tant qu'à elle concerne les événements futurs. On s'inquiète pour ce qui pourrait se produire plus tard. C'est cette angoisse qui vous assaille subitement et qui arrive souvent sournoisement, ou c'est une inquiétude incessante, sans raison précise. C'est cette peur irraisonnée d'un événement que l'on anticipe alors qu'il n'arrivera sans doute jamais, mais qui peut finir par une véritable crise d'angoisse, voir de panique ! - Que vous suiviez une thérapie ou non, (tout dépend du degrés de votre anxiété, de vos angoisses), cette méthode que je vous propose, basée sur l'autosuggestion, liée à la méditation et au pouvoir des Forces Cosmiques, vous sera d'un grand secours avec un soulagement immédiat dans certaines situations. - C'est pourquoi, si vous lisez régulièrement ces prières et formules, si vous êtes prêt(e) à tout faire pour vous sortir de cette condition, vous aussi, vous finirez par vous libérer de vos peurs et retrouverez petit à petit votre sérénité. - Il va s'en dire que cette méthode ne se substitue pas à un traitement ou une thérapie en cours ! elle vient, au contraire, en excellent complément !

Donner votre avis