Comme son précédent ouvrage «C'est toi le pilote de ton cerveau» basé sur la PNL, l'auteur développe ici en s'appuyant sur des thérapies et médecines alternatives des pistes et des solutions pour nous libérer de nos addictions.
- Comprendre les causes et le déclenchement d'une addiction.
- Pistes et solutions par des thérapies brèves.
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