C'est malin grand format : soigner son arthrose

• Date de parution : 29/11/2018
• Editeur : Leduc
• EAN : 9791028512279
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 192
• Collection : C'EST MALIN GRAND FORMAT
• Genre : Santé
• Thème : Médecines naturelles et parallèles
• Prix littéraire(s) : (-)

Rouillé le matin, du mal à marcher, impossible de jardiner, de cuisiner... Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité !

Dans ce livre :

15 questions-réponses pour mieux comprendre l'arthrose.
Épaule, dos, genou, poignet... 32 gestes à effectuer chez soi pour calmer la douleur... Voir plus

Rouillé le matin, du mal à marcher, impossible de jardiner, de cuisiner... Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité !

Dans ce livre :

15 questions-réponses pour mieux comprendre l'arthrose.
Épaule, dos, genou, poignet... 32 gestes à effectuer chez soi pour calmer la douleur sans médicaments.
Les soins énergétiques au cas par cas : massages de points, réflexologie...
Les bonnes postures dans les gestes de tous les jours, les sports adaptés à votre situation.
Oignon, fenouil, pissenlit, tomate, cassis, curcuma... les 15 aliments antiarthrose. Et toutes les recettes pour ne plus avoir mal.