Ce guide propose sept étapes pour éveiller les trésors en soi et pour créer sa vie de rêve :
1. Choisissez d'être heureux, 2. Contrôlez vos pensées, 3. Créez votre avenir, 4. Dites oui, je le peux, 5. Dites adieu aux problèmes, 6. Ne lâchez pas, 7. Recevez et... donnez.
La vie nous propose de multiples choix, et vous êtes le résultat de ceux que vous avez faits et de ceux que vous n'avez pas faits. Être heureux est un état normal et accessible, vous le saurez à tout jamais après cette lecture.
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