Rose, une jeune trentenaire, est complètement dépassée. À plat, vidée de son énergie, elle risque de tout perdre... Jusqu'à ce qu'elle soit contrainte de participer à une semaine d'introspection. Elle s'y rend sans aucune motivation et avec de nombreuses appréhensions, mais elle est loin d'imaginer ce qu'elle s'apprête à vivre. Une subtile remise en question des valeurs et des priorités pour reprendre le dessus sur la vie.
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