À la découverte des chakras

• Date de parution : 01/09/2003
• Editeur : Guy Trédaniel
• EAN : 9782844454218
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 128
• Collection : (-)
• Genre : Ésotérisme
• Thème : Techniques du mieux être
• Prix littéraire(s) : (-)

Pauline Wills nous fait connaître les chakras; éléments du système de guérison indien et de la philosophie yogique, avec leur emplacement, leurs liens et leur influence sur le bien-être du corps.
Des exercices pratiques, le travail avec les couleurs, la réflexologie, les postures yoga, la... Voir plus

Pauline Wills nous fait connaître les chakras; éléments du système de guérison indien et de la philosophie yogique, avec leur emplacement, leurs liens et leur influence sur le bien-être du corps.
Des exercices pratiques, le travail avec les couleurs, la réflexologie, les postures yoga, la respiration, la méditation et les mantras vous permettront d'équilibrer tour à tour les chakras. Des séances régulières avec les chakras amélioreront votre bien-être spirituel, émotionnel et physique, accroîtront vos niveaux énergétiques pour affronter votre journée bien remplie !