Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
-Vous n'êtes pas à l'aise avec votre corps.
-Préparer un examen ? Quel cauchemar !
-Vous aspirez à plus de sérénité et à plus d'harmonie intérieure.
-Vous envisagez d'arrêter de fumer.
-Vous avez tendance à voir tout en noir.
-Vous paniquez facilement face à une situation de stress.
-Les rancoeurs passées vous obsèdent.
-Malgré vos efforts, vous avez du mal à vous endormir.
-Travail, obligations familiales, relations conflictuelles : vous n'arrivez plus à tout gérer.
-Certains de vos projets de vie vous semblent hors d'atteinte.
-Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
-2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous permettra de dépasser vos blocages, et d'être en harmonie avec vous-même dans tous les domaines de votre vie.
-5 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Grâce à ces 50 exercices de visualisation créatrice vous allez apprendre à devenir maître de vous-même, à mieux gérer vos émotions et à réaliser vos projets les plus ambitieux !
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