Une nouvelle collection de calendriers perpétuels façon Beaux-Livres avec 365 méditations pour être zen toute l'année.
365 jours, 365 pensées, autant de possibilités qui s'offrent au lecteur pour trouver le chemin du zen :
- Des conseils pratiques pour découvrir et maîtriser l'art de la méditation, jour après jour (les bonnes postures, la manière d'être, les chemins de pensée) - Des réflexions pour guider les méditations quotidiennes (comment accueillir les pensées méditatives, qu'est-ce qu'une pensée juste, apprendre à être dans le moment présent) 365 jours pour méditer et accéder à son être profond en toute tranquillité.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
