Fabrice Midal

Fabrice Midal est docteur en philosophie et spécialiste du bouddhisme. Après avoir étudié auprès de nombreux maîtres de la tradition tibétaine, il s'engage dans la pratique de la méditation et y puise son inspiration pour proposer une voie spirituelle moderne et poétique. Auteur d'une vingtaine de titres qui transcendent philosophie, méditation, art et poésie, il est également directeur des collections « Evolution » (Pocket) et « Esprit d'ouverture » (Belfond).

Avis sur cet auteur (8)

Couverture du livre « Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre » de Fabrice Midal aux éditions Flammarion

Floflob1976 sur Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre de Fabrice Midal

Ce livre nous enseigne une manière d'être afin d'être présent à nous même et au monde qui nous entoure. Être bienveillant et bien traitant. A mettre entre toutes les mains.

Couverture du livre « Suis-je hypersensible ? le cahier pratique : 40 situations, 40 solutions » de Fabrice Midal et Nathalie Latrille aux éditions Flammarion

Delphine de Du calme Lucette sur Suis-je hypersensible ? le cahier pratique : 40 situations, 40 solutions de Fabrice Midal - Nathalie Latrille

Aussitôt reçu, aussitôt lu !
Si j’avais encore un doute, ce cahier pratique a complètement répondu aux quelques questionnements qui me restaient.
Et vous, vous pensez-vous hypersensible ?

Hypersensible, ce n’est pas un gros mot et ce n’est pas un trait de caractère à la mode. Ce n’est pas non plus une faiblesse. Pour ma part, j’ai toujours apprécié l’hypersensibilité comme un bel atout, un petit plus qui me permet de mieux cerner les situations et les personnes, qui me permet de savourer un petit rien me procurant un grand bonheur et une formidable émotion, qui déploie ma créativité et mes envies folles de liberté. Alors oui parfois, j’aimerai prendre les choses plus placidement car je dépense toujours une énergie dingue, mon cerveau étant constamment en ébullition. Mais n’est-ce pas finalement merveilleux de vivre une vie pleinement et passionnément ? Alors oui, je n’ai pas honte de le dire, je fais partie de ces chanceux ;)

C’est ce que Fabrice Midal, spécialiste de l’hypersensibilité, explique fabuleusement bien au cours des premières pages de ce guide. Puis, il s’appuie sur des situations concrètes qui lui ont été rapportées afin de nous exposer ludiquement, à travers des sketchnotes de Nathalie Latrille, ses solutions pour mieux les gérer, ou plutôt des axes utiles de pensées pour apprivoiser nos antennes vibrant à chaque instant.

Tout cela se lit vite et n’est pas barbant pour un sou. Je me suis retrouvée dans tellement de situations ! C’est assez incroyable. J’avais l’impression de lire en moi comme dans un livre ouvert, et c’était le cas de le dire ! Alors bien sûr l’hypersensibilité n’est pas dissertée en profondeur ici, ce guide est plutôt un complément ludique des livres précédemment écrits par l’auteur à ce sujet. Il reprend les grands axes pour que cela soit compréhensible facilement de tous, y compris des enfants.

Alors si vous aussi êtes sensible à cette thématique, vous devriez aimer ce cahier pratique agréable à lire qui sonne excellemment juste.

Quelques photos sur mon blog.

Lien : https://ducalmelucette.wordpress.com/2023/09/12/lecture-suis-je-hypersensible-le-cahier-pratique-40-situations-40-solutions-de-fabrice-midal/

Couverture du livre « Suis-je hypersensible ? enquête sur un pouvoir méconnu » de Fabrice Midal aux éditions Flammarion

Lol Bird sur Suis-je hypersensible ? enquête sur un pouvoir méconnu de Fabrice Midal

Que ce livre fait du bien!!!! Se reconnaître et pouvoir s'épanouir, dans ce qui n'était jusque là que des aspects de soi à masquer, cacher, calmer pour être dans le moule....

Couverture du livre « 3 minutes de philosophie pour redevenir humain » de Fabrice Midal aux éditions Flammarion

Sophie Wag sur 3 minutes de philosophie pour redevenir humain de Fabrice Midal

Fabrice Midal est un philosophe français, qui est né le 29 septembre 1967 à Paris. Plutôt mauvais élève dans son enfance (d'après ses interviews), il découvre la philo l'année du bac et c'est une révélation. Il suit les cours de Marcel Conche à la Sorbonne. En 1999, il soutient une thèse de doctorat en philosophie portant sur le sens du sacré dans les œuvres d’art moderne.
En 2006, il fonde l’École occidentale de méditation afin de diffuser un bouddhisme d’Occident, laïcisé, en pratiquant notamment la méditation sans dimension religieuse.
Pendant l'été 2019, il anime une chronique sur France Culture : « 3 minutes de philosophie pour redevenir humain ». Ce livre reprend les citations des philosophes évoquées au cours de ces émissions ainsi que les méditations que l'auteur suggère à ses auditeurs/lecteurs.
J'ai été attirée par le titre du livre, pensant y trouver des phrases de philosophes décortiquées. Mais j'ai finalement trouvé ce livre un peu "superficiel", les méditations proposées étant très courtes; il s'agit davantage de pistes de réflexion qui m'ont fait penser à de la "philosophie pour les nuls". L'intérêt est de survoler en phrases courtes la pensée de grands philosophes (Héraclite, Andréas-Salomé, Goethe, Erasme, Kant, Rilke, Weil...) puis de méditer. Le travers est de ne creuser aucun sujet mais c'est sans doute le format qui le veut. En résumé, cet ouvrage se laisse parcourir mais plaira surtout aux inconditionnels de l'auteur.