Le « Yoga-sutra de Patañjali » est le plus important des trois textes fondamentaux du yoga. Pour nous aider à vivre dans une certaine harmonie, il nous propose cinq disciplines sociales, de relation au monde extérieur, les yama, et cinq disciplines intérieures, personnelles, de relation à soi, les niyama. Que vous pratiquiez ou non le yoga, vous découvrirez cet art de vivre tant du point de vue privé que dans le cadre du monde du travail. Ces dix comportements existent car toutes les choses sont reliées entre elles. Les dix disciplines sont des directions afin de guider notre conduite dans une certaine forme de lâcher-prise. Elles viennent en complément des techniques pratiquées sur un tapis.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
A gagner : des exemplaires de cette BD jeunesse sur fond de légendes celtiques !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
