- Un guide pratique pour apprendre à vivre « écologique », en autosuffisance alimentaire et énergétique, à la campagne ou à la ville.
- Des fiches techniques recensent tout ce qu'il faut savoir pour économiser et recycler l'eau, monter des dispositifs utilisant les énergies renouvelables (solaire, géothermique, éolien), renforcer l'isolation ou recycler ses déchets.
- Un chapitre donne tous les conseils pour cultiver « bio », réaliser des petits élevages (volailles, moutons, etc.) ou fabriquer son miel.
- Un dernier chapitre est consacré à la fabrication artisanale et à la conservation des produits « faits maison » (confitures, cidre, savon artisanal, bougies, etc.).
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