Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Gwladys, sophrologue-expert enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) et Présidente de l'Association Ensemble de Recherches des Sophrologues-Experts (ERSES), invite chacun de nous - à travers les protocoles qu'elle nous propose - à prendre soin de soi avec bienveillance.
Elle éveille notre attention pour que nous soyons un peu plus à l'écoute des mots que notre corps ne peut exprimer que par des maux.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
