VENTRE PLAT Annick Pasquier Professeur de danse, diplômée d'Ettat, enseigne le stretching à Paris et donne des cours particuliers à des personnalités. Elle dirige ses élèves vers la conscience du corps dans son ensemble, et les guide vers l'alliance de la souplesse, de la tonicité et de l'équilibre.
Les conseils d'une spécialiste (professeur de danse et de stretching) pour pratiquer les mouvements adéquats.
Des conseils pour adapter votre régime.
Des astuces au quotidien pour muscler votre ventre sans en avoir l'air.
Des exercices adaptés à chaque problématique.
Les bons sports à pratiquer chaque âge.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...
