Las claves para calmar las crisis de angustia y de ansiedadEste libro es una guia practica y accesible que te ayudara a tomar el control sobre la ansiedad, que te aportara la información esencial y te permitira ganar tiempo.En tan solo 50 minutos podras:-Analizar en profundidad las distintas formas de estrés que se pueden dar en tu ambiente laboral, como la ansiedad o la angustia, su fase superior-Saber de primera mano por qué se dan, sobre todo en el ambito laboral, y qué mecanismos se instalan y las convierten en dolencias que pueden llegar a ser muy graves si no se tratan-Prevenir las crisis o tomar el control sobre ellas siguiendo una serie de consejos que te ofreceran una multitud de recursosSOBRE 50MINUTOS.ES | Coaching50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el maximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas.Nuestras obras combinan teoria, estudios de caso y múltiples ejemplos practicos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo.¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser mas feliz!
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