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Thérapie antistress ; la voie de l'art ; 101 mandalas pour assurer votre bien-être

Couverture du livre « Thérapie antistress ; la voie de l'art ; 101 mandalas pour assurer votre bien-être » de Catherine Alonso aux éditions Rose De La Fontaine
Résumé:

Depuis les temps antiques, l'art fut dépositaire des émotions sublimes liées à la recherche du beau et du bien dans le monde. Revivez le magnifique mystère des plus grandes oeuvres d'art au gré de votre propre inspiration.
Mettez en couleur les dessins sur les vases grecs, les mosaïques... Voir plus

Depuis les temps antiques, l'art fut dépositaire des émotions sublimes liées à la recherche du beau et du bien dans le monde. Revivez le magnifique mystère des plus grandes oeuvres d'art au gré de votre propre inspiration.
Mettez en couleur les dessins sur les vases grecs, les mosaïques romaines, les fleurs chinoises, les mosaïques byzantines, les motifs raffinés des arts de l'islam, les scènes figuratives des vitraux des cathédrales, les figures géométriques des tapis persans, les motifs abstraits de l'art celte, les ornements des tissus anciens, les peintures de Gustav Klimt, les vitraux de Louis Comfort Tiffany.
Connu sous le nom de « mandala » cet exercice constitue un surprenant support de relaxation et un espace d'expression personnelle. D'une part, par un travail d'équilibration des deux hémisphères cérébraux qui accompagne le geste de la mise en couleur des formes géométriques et figuratives délimitées mais ouvertes à l'infini, le mandala nous arrache au flot de pensées qui nous assaillent, favorise une respiration harmonieuse et laisse le calme et le sentiment de bien-être s'installer en nous. D'autre part, la fréquentation active des plus grandes oeuvres picturales de l'histoire nous bénéficie par la pleine participation à la beauté du monde et à l'euphorie de l'acte créateur.
Chacune des 101 oeuvres d'art est présentée dans ce livre sous forme des contours noirs tracés sur une page de grand format. Le papier utilisé est offset blanc - excellent support de peinture sur lequel peuvent se travailler tant les crayons de couleurs que l'aquarelle, le pastel, l'ancre ou la peinture acrylique. Deux feuilles de carton rigide collées à la première et à la quatrième de la couverture facilitent le travail de coloriage. Les illustrations sont regroupées par époques de l'histoire de l'art auxquelles elles appartiennent. En fin d'ouvrage, les oeuvres utilisées sont représentées sous leur forme originale, accompagnées d'une brève présentation et d'un texte explicatif sur leur époque.
Ce livre s'adresse à toutes les personnes aimant dessiner et colorier, novices aux expérimentés, recherchant la relaxation et souhaitant se familiariser ou travailler avec les courants artistiques des différentes époques et civilisations.

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