Les super-aliments permettent d'améliorer très facilement la qualité de notre alimentation et de pouvoir ainsi être au top de son énergie et booster sa santé. Ce livre vous révèle la puissance des super-aliments. Inutile de dépenser des sommes folles, vous découvrirez que certains d'entre eux se trouvent facilement (et pour un prix très raisonnable) au marché du coin. Vous apprendrez à les intégrer dans votre quotidien avec gourmandise pour toujours plus d'énergie et de santé pour le jour... Tout en en faisant profiter votre famille et vos amis.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
