Des chants d'oiseaux, le bruit d'une rivière, le remous des vagues... S'éveiller avec des sons de la nature c'est le plaisir d'émerger au coeur d'une clairière, sur un lit de mousse ou au pied d'une cascade. Profitez de ce réveil en douceur, harmonieux et serein pour commencer votre journée ressourcé et plein d'énergie positive. Ce livre est accompagné d'un CD associant créations musicales et sons de nature.
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