Scarsdale Le régime médical infaillible MANGER ET RESTER MINCE. PERDRE 8 kg EN 14 JOURS ET NE PLUS JAMAIS LES REPRENDRE, EST-CE UN RÊVE ? NON, C'EST UNE RÉALITÉ AVEC LA MÉTHODE SCARSDALE.
Cette méthode vous permet, par une alternance de régimes, de perdre rapidement les kilos superflus et d'acquérir des habitudes alimentaires qui vous mettront à l'abri des rechutes.
Plus de 70 menus et 100 recettes.
Un programme complet et varié : classique, gourmet, végétarien ou exotique, mais toujours efficace.
Un régime pratique, que l'on peut suivre partout.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
